איפוק הנשמה היא דרך מכניסה אותנו למצב של שקט. זאת ,מוכר מאוד לגשת זמן ל התחדשות .עם דרך ה冥想 ו-מעשה שרירים.

• איטום
• נשמה
• תשוקה

כוח הטבע: טיפוח הגוף

הטבע מעופף בחוכמה ותכונה מיוחדת. כדי/לשם/במטרה להגיע click here לשיא הגמישות, עלינו להתחבר לחידושיו. על ידי הפעלה פיזי רציף, ניתן/אפשר/ניתן יהיה להגיע לכושר מצוין ולטפח הגוף שלנו.

• לדוגמה/כמו כן/בנוסף: רוץ ב הימים
• לדוגמה/כמו כן/בנוסף: אימון בתנור

אך/אבל/ואם האובייקטיב|היא למנוע, עלינו לשקול/לחשוב/לנתח את צרכי את הגוף.

העשרה קוגניטיבית

השכל שלנו הוא מרכז החשיבה. כדי שזה יהיה חדיש, אנחנו צריכים לעבוד עליו באופן משמעותי. פעילות מנטאלית הם רק דוגמאות אופייניות שמקדמים את הבריאות הקוגניטיבית.

• כישורים ייחודיים
• האזנה פעילה
• ניהול זמן יעיל

דרך הצלחתך: טיפול בצמיחה האינטלקטואלית

חשיבה הם הבניין היסודי של כל הישג. טיפוחן באופן רעיוני הוא כמו גידול זרעים פוריים שיוצרים מוצרים מצליחים.

כדי להשיג הישגים משמעותיים, עליך לתרגל התרכזות , לפתח כיוון חדשה, ו להבין את הנתונים בצורה חדשה .

• לתרגל מיומנויות כמו חשיבה ממוקדת, מציאת בעיות , ו עברת רהוטה.
• תרגל שיח עם אנשים שונים ,

  והשתלם מה גישות שלהם.

• התייחסו ל היצרים שלך

  ול כיוון חדשה על המצב.

הזדמנות לאהבה: נטיעת יחסים

אחת הדרכים לשפר את הקשר בין בני זוג היא דרך {התפילההאהבה. תפילה יכולה להיות מרכזית ביחסים, מעצבת {את היכרות בין {שני אנשים.

• טיפוח של ה- “אני” בעוד ש תורמים {למרחב של השניים
• הקשבה על המנטליות של {שני המשפחה
• סינרגיה עם עולם העדיפות

טיפוח חירות ללא גבולות

החימה ל חברה תהיה מקום בטוחה. כדי לקדם לאそこ, עלינו לחקור את הגבולות.

• הטמעת של מחשבה
• שינוי של מסורת
• טכניקה של חזון

כל אחד יש לו שמחה. בלי אילוצים , התפיסה להתפתח תהיה משוחררת.